Dein Semesterbegleiter für mehr Wohlbefinden

Der Guide, um dich gesund durch dein Studium zu begleiten und dich optimal auf das Berufsleben vorzubereiten. Im wöchentlichen Kurs erwarten dich vielfältige Impulse, praxisnahe Tipps und spannende Expert:innen zu Themen rund um einen gesunden und erfolgreichen Studienalltag.

Was dich erwartet:

• Wöchentliche Treffen mit abwechslungsreichen Themen: Ernährung, Schlaf, Bewegung & Sport, Resilienz, Entspannung, Zeitmanagement, Krankensystem, Konfliktmanagement, Konsumkompetenz, Teamführung, Selbstreflexion und vieles mehr
• Interne und externe Dozierende aus unterschiedlichen Fach- und Themenbereichen
• Austausch mit Kommiliton:innen, die ihren Studienalltag gesünder gestalten möchten
• Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses

Dein Mehrwert:

Verlosung unter allen Teilnehmenden

• 1x halbjährige Unifit-Mitgliedschaft
• 5x Mensa-Gutscheine
• Mini-Erste-Hilfe-Sets für alle
• Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses

Rahmen:

• Wöchentliche Sitzungen, immer mittwochs
• Ort: TU Darmstadt, S1 | 02 | 144
• Zeit: 13:30 – 15:10 Uhr
• Voraussetzungen: Keine
• Adressat:innen: Studierende der TU Darmstadt
• Mitzubringen: Schreibsachen, Offenheit & Motivation
• Sprache: Deutsch
• 12 Termine
• Anwesenheitsmodus: Präsenz

Was erwartet euch: