Bringt Bewegung in euer Leben!

Auf einem Lastenfahrrad findet ihr diverse Sport- und Entspannungsgeräte, die ihr am Campus Lichtwiese und Stadtmitte ausleihen könnt.

In Kooperation mit der Deutschen Bahn könnt ihr euch deutschlandweit kostenfrei bis zu 3 Räder gleichzeitig für 60 Min. ausleihen.

Studieren ist stressig und das ständige Sitzen verkürzt die Muskeln. Yoga hilft, Stress abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und fördert Fitness von Körper und Geist.

Findet tolle Bewegungsangebote im Hochschulsport mit anderen zusammen.

Bewegt euch in einer aktiven Pausen während des Studierens, damit ihr danach wieder voller Energie und Konzentration durchstarten könnt.

Nutzt eure Pausenzeit aktiv, um euch körperlich zu betätigen. Findet hier passende Ideen!

Lernt euch zu verteidigen und nutzt die WenDo-Kurse im Frauen Offensiv e.V. Darmstadt.

Genieße deine Aktive Pause ohne Ton. Lass deinen Stift fallen und sei dabei! -„Silent Move“ pausiert aktuell.

Hier findet ihr alle Sportstätten der TU.

Eure 5 Minuten Pause in den Lehrveranstaltungen! Fragt bei euren Dozierenden nach.

Trefft euch gemeinsam zum Spielen oder um verschiedene Sportarten auszuüben. Lernt euch kennen und habt Spaß!

Raus in die Natur. Ein kurzer Spaziergang im Grünen hat viele positive Effekte. Erfahre das am eigenen Körper und lass dich mitnehmen zu einer Reise in das eigene Ich.