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Studentisches Gesundheitsmanagement betterTUgether

Entspannungsangebote

Bild: Pexels

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  • Activity Bike Bühne Lea Theismann
    Bild: Lea Theismann
    Activity Bike Bühne Lea Theismann
    Bild: Lea Theismann

    Activity Bike – Entspannung

    Das Activity Bike bietet euch mittels QR-Code Entspannungsaudios, die ihr vor Ort am Campus Lichtwiese oder Stadtmitte mit eurem Smartphone nutzen könnt.

  • Bild: Kunstforum TU Darmstadt
    Bild: Kunstforum TU Darmstadt

    Kreativ mit dem Kunstforum

    In Kooperation mit dem Kunstforum der TU Darmstadt bieten wir euch Angebote, in denen ihr eurer Kreativität freien Lauf lasst und euch mental stärken könnt.

  • Bild: Pexels
    Bild: Pexels

    Lunch Break Meditation

    Bewegt euch in einer aktiven Pause während des Studierens, damit ihr danach wieder voller Energie und Konzentration durchstarten könnt.

  • Mach mal Pause: TUrelax

    Hier findet ihr Achtsamkeits- und Entspannungsübungen und alles was ihr über mentale Stärke und emotionale Balance wissen müsst. Zahlreiche Entspannungsorte auf dem Campus warten auf euch.

  • Bild: Björn Haug
    Bild: Björn Haug

    Psychisch fit studieren

    Viele Tipps und Ratschläge zum mental gesunden Studium warten auf euch. Erkennt Warnsignale und die Effekte eines Spaziergangs uvm.

  • Bild: Pexels
    Bild: Pexels

    Spazierstrecken

    Die TU Darmstadt zeigt euch verschiedene Laufstrecken rund um den Campus und lädt zur Bewegung an der frischen Luft ein.

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Bild: Björn Haug

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