Medienschau: Der Einfluss von Licht

Dr.-Ing. Julian Klabes im SWR über Licht und Gesundheit

2025/12/03

Dr.-Ing. Julian Klabes, Wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachgebiet Adaptive Lichttechnische Systeme und Visuelle Verarbeitung an der TU Darmstadt, war zu Gast im SWR-Podcast „Das Wissen“. In der aktuellen Folge „Wie uns Licht beeinflusst: Gesundheit, Wohlbefinden, Produktivität" spricht er mit Moderatorin Julia Nestlen darüber, wie sehr Licht unseren Alltag prägt.

Klabes zeigt auf, dass Licht nahezu alle Bereiche unseres Lebens beeinflusst – darunter unsere Konzentration und Leistungsfähigkeit bei der Arbeit, unsere Sicherheit im Alltag sowie Gesundheit und Stimmung. Er gibt einen Einblick in die aktuellen Entwicklungen der Lichtforschung und erklärt, weshalb natürliches Tageslicht und indirekte Beleuchtung besonders wohltuend wirken. Darüber hinaus diskutieren Klabes und Nestlen darüber, welche Alltags-Gadgets zur Lichtoptimierung tatsächlich hilfreich sind und welchen Einfluss Beleuchtung auf den Schlaf, Stimmung und unser Wohlbefinden haben kann. Die Folge macht deutlich, dass Licht weit mehr ist, als nur ein funktionales Gestaltungselement. pkl